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野辺山エントリー完了!!

毎日寒いですが、走るには気持ちよい時期です。
しっかりウォーミングアップをして走りましょうね。

さて、以前書きましたが、
野辺山ウルトラマラソンですが、71キロに
エントリーしました。

みなさん、70キロって想像つきますか。
私はまったく想像がつきません。
そこで、身近の東海道線で調べてみたところ、
東京、二宮間くらいになります。
湘南国際マラソンの最寄駅で有名な二宮です。

遠いですねぇ。
本当に走りきれるのでしょうか。

一般的に、ウルトラの走り方は、フルマラソンとは違います。
足は、蹴らずに置くように走る必要があります。
また、腹筋や腕など足以外の部分も筋力を使います。


楽しみ半分、不安半分!!

とにかく、5月の大会にむけて長距離走をトレーニングしておかないといけません。
がんばりますよ~。





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