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今週になって、ますます冬らしくなってきましたね。
朝も布団からでるのがつらくなってきました。
今日は、不思議な出来事をお話したいと思います。
先月から地元でのジョギングイベントを
計画して準備を進めていますが、
そんな中、近所の別の喫茶店から、
『みなさんで地域を活性化しませんか』というお話がありました。
その方は以前から考えていたそうですが、
なかなか相談する人がいなかったそうです。
そこで、私の遠い親戚にあたる甘味のオーナーに話をし、
地域で活動をはじめた私に話がきたのです。
これは、単なる偶然でしょうか。
新しいことをはじめることは、不安もありますが、
それ以上に得ることもたくさんありますね。
特に人との出会いは大切にしたいものです。

実は、この続きがあるんです。
それは、またの機会に!!!
無理せず、着実に歩んでいきますよぉ!




ジョギングQ&Aはこちら
こちら




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ゼロからスタート!走り方教室!in横浜 体験会
11月22日(日)9:30~11:30
内容

初心者の方必見!!

走る上で必要な要素。それは姿勢です。
なぜ、姿勢が大事なのか。
体感していただきます。

また、姿勢のほかに、○○○と▲▲▲も大事です。
こちらも体感していただきます。

こんな方是非参加ください。
1.これから走ろうと思っている方
2.走りに興味を持っている方
3.正しいシューズの履き方などいまさら聞けないことも知りたい。
4.もっと走れるようになりたい方
5.正しい姿勢を知りたい
6.どんな教室が体験したい
7.仲間がほしい
8.楽しく走りたい



詳細は、⇒こちら
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60歳代からのジョギング

2009年6月より、64歳女性と67歳男性のジョギングサポート状況を掲載中!!
詳細は、⇒こちら
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