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昨日も最高の天気にめぐまれたトレイルツアーでした。

私自身は、同じ円海山内ではありますが、来月行う30kトレイルツアーの下見を一人で走っていました。
ツアーとは違い、、自分のペースで走れるわけですが、
これがけっこう体力を使うんです。
というのは、道を確認しながら走るので、行ったり来たりするわけです。

でもみなさんは、1人では走らないでくださいね。
必ず、道を知っている人と複数で走ってください。

来週末は、いよいよ梅雨明けかもしれません。
夏のトレーニングにぜひお待ちしています。

参加者の皆さん、お疲れ様でした。
NEC_0344.jpg
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