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今日は、これからランニングをはじめようと思っているかへ、メッセージです。

どの方向に意識を向けているかによって、目に 入ってくるものは違ってくる。 全く同じ状況であっても、その人のものの見方 によって受け止め方は変わってくる。 環境が気持ちを左右させるのではなく、意識で 環境も変えられると考えていこう。

【ランニングワンポイントコーチング】
時間がないのは、みなさん、同じ。いかにして気持ちを前向きにして、時間を確保するか。

たくさんある[走らない理由]より、ちっぽけな[走る理由]が、いかにして上回るか!
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