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今度の日曜日は、いよいよ谷川真理駅伝です。
私は、混成チームのアンカーを走ることになりました。
距離は、5キロ。
最近スピード練習をやっていないので、いい練習になりそうです。
大会後は、総勢50名ほどで、打ち上げ会があります。
ジョギングインストラクターをはじめ、
いろいろなスポーツ活動をしている方々との交流なので、
とても楽しみです。

天気が気になりますが、
楽しい1日になりそうです。

【今日のトレーニング】
場所:戸塚~北鎌倉~鎌倉
距離:13K
時間:1時間10分
感想:今日は、ゆっくりコースを変えながら夜ランをおこないました。
   2日続けて雨で走れなかったので、足も軽く気持ちよく走れました。
   
5月走行距離合計:142.1キロ

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