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寒いのか暖かいのか
不安定な日々が続いています。

それに加えていよいよシーズン到来ですね。
そう、花粉です。
私の場合は、1月下旬から2月上旬から
スタートしてGWくらいまで続きます。

今年は、飛散量は少ないようですが、
がんばって乗り切りたいと思います。

さて、今週末は、イベント盛りだくさんです。
まず、土曜日は大阪で開催される
KDDI主催の
「au Run&WalK Clinic」のイベントに
行ってきます。
http://run.auone.jp/everyone/hellorunners/index.html

JMCのインストラクターの方が数名集まるので、
とても楽しみです。


そして、日曜日は、横浜ジョギング教室です。
こちらも会員さんががんばっていますので、
しっかり指導してきたいと思います。


鼻水たらしている場合ではないぞ!!!!




ジョギングQ&Aはこちら
こちら

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