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本日の鎌倉トレイルツアー(5mountainsコース)は、予定どおり開催いたします。

現在の鎌倉の天気は曇りで、日中小雨が降る予報となっていますが、
走行には影響がないと判断し、開催いたします。

途中、状況によっては、コース変更する場合もあるかもしれません。

念のため、雨具を持参してください。

では、お待ちしています。
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本日(24日)の鎌倉トレイルツアー(六国峠コース)は、予定通り開催いたします。


【ハチ対策について】
今年は、ハチが多く発生しておりますので、下記の点にご注意ください。

◆服装
黒っぽい服は避け、帽子をかぶり髪の毛は隠しましょう。

◆ニオイについて
整髪料、香水などはできるだけ無臭なものにしましょう。
本日(21日)の鎌倉トレイルツアーは予定どおり開催いたします。

まだまだ暑い日が続きますが、水分をしっかりとって平日トレイルを楽しみましょう!!

【ハチ対策について】
今年は、ハチが多く発生しておりますので、下記の点にご注意ください。

◆服装
黒っぽい服は避け、帽子をかぶり髪の毛は隠しましょう。

◆ニオイについて
整髪料、香水などはできるだけ無臭なものにしましょう。
本日(13日)の鎌倉トレイルツアー(入門コース2)は、予定通り開催いたします。

猛暑が続いておりますが、楽しんでいきましょう。

【ハチ対策について】
今年は、ハチが多く発生しておりますので、下記の点にご注意ください。

◆服装
黒っぽい服は避け、帽子をかぶり髪の毛は隠しましょう。

◆ニオイについて
整髪料、香水などはできるだけ無臭なものにしましょう。



11日(日)の鎌倉トレイルツアーは、予定どおり開催いたします。

いよいよ8月といえば、満腹トレイルです。

気合いれて、完走めざしてがんばりましょう!!

では、お待ちしています。
前回までの様子
http://jmcrun.blog84.fc2.com/blog-category-38.html

さて、週1回、チャレンジしているウィンドサーフィン

7回目となる7月30日は、ビーチスタートにチャレンジ!!
体力があるうちに、何度もチャレンジしたところ、
これが見事成功!!やりましたよ!!

調子にのって、方向転換にもチャレンジしましたが、
体力が残っておらず、断念しました。


続いて
8回目となる8月6日には、方向転換であるタックにチャレンジ!!
何度も失敗を重ねて、なんとか2回ほど成功しました。
今回は、知り合った方にご指導いただき、たいへん勉強になりました。


新しいことをはじめると、得るものがとても多く上達している自分がとてもうれしいもんですね。

ランニングも一緒です。
はじめの3年~5年は、しっかり走ると、どんどん走力がアップしますが、
いつまでもタイムが短縮されるわけではありません。


何でもそうですが、進歩(上達)が感じられなくなったときに、どうするか!!
右いくか、左にいくか、上にいくか、下にいくか、それとも前進するか!!

ウィンドサーフィンはしばらくそんなことは気にせずに楽しめそうです。

本日(04日)の鎌倉トレイルツアー(入門コース)は、予定通り開催いたします。

雲が多いですが、雨は心配なさそうです。
日中は気温30℃くらいまで上昇する予報です。
湿度も高いです。

しっかり水分とっていきましょう。

では、お待ちしています。
本日(03日)の鎌倉トレイルツアー(ナイトコース)は、予定通り開催いたします。

今年2回目のナイトトレイルです。楽しんでいきましょうね!!

では、お待ちしています。
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