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本日(10日)の鎌倉トレイルツアー(大岡川コース)は、予定どおり開催いたします。

紅葉シーズンで、ハイカーの方もたくさんいらっしゃいますが、
お互いゆずりあいの気持ちで、
自然を楽しみましょう!!

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本日(18日)の鎌倉トレイルツアー(秘境コース)は、予定どおり開催いたします。

昨日は、たいへんな悪天候でしたが、
今日は、最高の天気となりました。
スタート前はちょっと寒いかと思いますが、走り出せば気持ちいこと間違いなしです。

では、お待ちしています。

本日(17日)のチャレンジラン(30k)は、悪天候のため中止とさせていただき、

別の日程に振替対応させていただきます。

詳しくは、メールをご確認ください。

本日(10日)の鎌倉トレイルツアー(三昧コース)は、予定どおり開催いたします。

いよいよ最高気温も20℃を下回り、走りやすい時期となりました。
秋のトレイルは、最高です。

では、お待ちしています。
明日は、いよいよ湘南国際マラソンです。

今回の湘南マラソンの天気コンディションは、
気温はまあまあですが、風が強そうです。


さて、私の予定は、今回はロング走の一環として走ります。
本命大田原にむけて
キロ4分20秒で、
しっかりイーブンでいけるかどうか。

5キロ:21分40秒
10キロ:43分20秒
15キロ:1時間05分00秒
20キロ:1時間26分40秒
25キロ:1時間48分20秒
30キロ:2時間10分00秒
35キロ:2時間31分40秒
40キロ:2時間53分20秒
ゴール :3時間02分52秒

セカンドベストのタイムとなります。

最近、いいレースができていないので、
しっかり最後までがんばりたいと思います。

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