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久しぶりの更新となりました。

さて、いよいよ湘南マラソンまであと5日となりました。
いよいよですね。

当日の天気は、晴れ時々曇りで気温が24度とちょいと暑い予報となっています。
あとは、風がどの程度あるかですね。

さて、今できることと言ったら、しっかり疲労をとって調整するわけですが、
それ以外に、youtubeで湘南マラソンの動画をみるようにしています。

テンションあがりますよぉ。

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今月、3回目の30kLSDを15日に開催しました。

天気は、雨から曇りの予想で、中止も検討したのですが、
朝の段階では止んでいたので、開催することにしました。


心配の中、ランニングスタート!!
参加者のみなさんのオコナイがよいために、走っている最中はほとんど降らずにすみましたが、
風が強く、海岸線沿いは走れず、防風林内を走ることにしました。

みなさん、お疲れ様でした。
今回の集合写真は、雨のため、地下道での撮影となりました。

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8日は、30kLSDのイベントでした。
参加者は、過去最多の34名!!
本当にお疲れ様でした。

当イベントは、1人ではつらいけど、みんなで走ればがんばれる30K走を定期的に実施しています。

是非、走力アップのためにご参加ください。

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1日は、鎌倉トレイル(田浦コース)のイベント日でした。
このコースは、アップダウンが多いコースで、写真のようにゆっくり歩く部分もたくさんあります。
しかし、初心者の方でも、慌てずにゆっくり歩けば大丈夫です。
参加者の皆さん、お疲れ様でした。


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